Бизнес-среда часто сталкивается с проблемой стресса и выгорания среди сотрудников в условиях интенсивной работы, высокого темпа и постоянного взаимодействия с клиентами. В ответ на этот вызов Самарский государственный медицинский университет разработал аппаратно-программный комплекс ReviSide, который ранее применялся только в медицинских учреждениях, а теперь доступен и для использования в корпоративной среде.
ReviSide — это уникальная технология для релаксации и стабилизации психоэмоционального состояния с помощью виртуальной реальности и биологической обратной связи. Ранее, этот метод активно использовался в реабилитационных центрах и центрах ментального здоровья, теперь, благодаря внедрению в колл-центры и офисы на предприятиях, сотрудники этих предприятий могут пройти сеанс по релаксации в течение рабочего дня в комнате отдыха.
ReviSide применяется сотрудниками, когда они испытывают тревогу, стресс, психическое и эмоциональное напряжение, замечают нарушение работоспособности, выгорание, потерю концентрации, апатию, нарушения питания или сна.
Как это работает?
Для использования ReviSide сотруднику во время перерыва нужно надеть VR-шлем на 15 минут и включить программу дыхательного тренинга.
Виртуальная реальность в дыхательном тренинге в ReviSide помогает сотрудникам расслабиться, освоить техники глубокого дыхания и тренировать концентрацию на своих ощущениях. Программа сначала проводит диагностику, оценивая текущее состояние человека, после чего предлагает ему игровую задачу — тренировку, во время которой необходимо следовать инструкциям по управлению дыханием в шлеме.
После завершения тренировки программа повторно оценивает состояние сотрудника и выдаёт результат, позволяя узнать, насколько эффективно прошла сессия. Таким образом, тренировка позволяет снизить уровень стресса, уровень кортизола и вернуть сотрудника в рабочий процесс в расслабленном и более продуктивном состоянии.
Этот метод идеально подходит для людей, которые ежедневно сталкиваются с напряжением и стрессом, например, в колл-центрах, где сотрудники часто испытывают эмоциональную перегрузку из-за постоянного взаимодействия с клиентами. Благодаря регулярным сеансам с ReviSide сотрудники могут восстанавливать свою психоэмоциональную стабильность, не покидая рабочее место, что делает этот метод удобным и эффективным.
Регулярные 15-минутные занятия на тренажере ReviSide могут стать важной частью корпоративной культуры, улучшая не только здоровье сотрудников, но и их продуктивность.
Применение ReviSide в бизнес-среде — это новый шаг в заботе о благополучии сотрудников. Такой подход помогает компаниям создать более здоровую атмосферу на рабочем месте, повысить производительность и снизить уровень стресса среди персонала.
Использование аппарата ReviSide для сотрудников приносит ощутимые результаты уже после первого сеанса. Эмоциональное состояние сотрудников стабилизируется, они начинают чувствовать себя более расслабленными и сосредоточенными, что позволяет эффективно справляться с повседневными стрессовыми ситуациями.
Быстрый результат: стабилизация эмоционального состояния уже после первого сеанса, что позволяет мгновенно снизить уровень стресса.
Повышение стрессоустойчивости: регулярные тренировки помогают сотрудникам научиться эффективно управлять своими эмоциями в сложных ситуациях, снижая вероятность паники или нервных срывов.
Снижение уровня тревожности и психического напряжения: программа помогает расслабиться и восстановить внутреннее равновесие, что особенно важно для тех, кто сталкивается с высоким уровнем стресса на работе.
Восстановление режима сна и питания: благодаря улучшению психоэмоционального состояния сотрудники начинают лучше спать и следить за своим здоровьем, что напрямую влияет на их работоспособность.
Снижение и устранение мышечных зажимов и напряжения: особенно актуально для тех, кто проводит много времени за компьютером или работает в статичной позе, что может вызывать болевые ощущения в мышцах и позвоночнике. ReviSide помогает снять эти зажимы, улучшая физическое состояние сотрудника.
Внедрение ReviSide в корпоративной среде не только положительно сказывается на самочувствии сотрудников, но и оказывает значительное влияние на эффективность для предприятия:
Снижение риска выгорания сотрудников: регулярное использование тренажера значительно снижает риск выгорания, улучшая психоэмоциональное состояние сотрудников. Это способствует повышению их мотивации и общей удовлетворенности работой.
Снижение уровня текучести кадров: создание благоприятных условий для работы и забота о психоэмоциональном здоровье сотрудников позволяют снизить текучесть кадров, что важно для стабильности команды и сокращения затрат на найм и обучение новых сотрудников.
Повышение работоспособности сотрудников: регулярные сеансы на ReviSide улучшают общий уровень энергии и концентрации, что приводит к повышению продуктивности и эффективности работы сотрудников. Это особенно важно для команд, которые работают в стрессовых или напряженных условиях.
Комплекс ReviSide доказал свою эффективность в медицинской практике, и теперь его внедрение в бизнес-среду помогает компаниям заботиться о психоэмоциональном благополучии своих сотрудников. Это ещё один шаг к более здоровой и устойчивой рабочей среде, где инновационные технологии помогают преодолевать стресс и сохранять продуктивность. Таким образом, внедрение ReviSide в бизнес-среду выгодно не только сотрудникам, но и предприятию в целом. Компании, которые заботятся о психоэмоциональном состоянии своих работников, получают не только лояльных и продуктивных сотрудников, но и значительное повышение общей эффективности работы команды.
